GRUPO “ABRACE SUA DOR” É MAIS UMA INICIATIVA DO GOVERNO DE ITAPIRANGA PARA PROMOVER O BEM-ESTAR DA POPULAÇÃO

O Governo de Itapiranga, por meio da Secretaria de Saúde, deu início neste mês de julho ao grupo “Abrace sua dor”com o objetivo de promover saúde, autocuidado e qualidade de vida. Os encontros são realizados mensalmente, no período da tarde na Unidade Básica de Saúde Fronteira. A iniciativa reúne profissionais de diferentes áreas da saúde para orientar a comunidade sobre temas relacionados à prevenção de dores, uso consciente de medicamentos, alimentação, saúde emocional e incentivo a hábitos mais saudáveis.

O grupo iniciou suas atividades no dia 2 de julho, com uma roda de conversa conduzida pelas fisioterapeutas Andreia Wathier e Lisnei Carati, abordando ergonomia, exercícios físicos e aplicação de auriculoterapia. No dia 9, o farmacêutico e bioquímico Luisandro Marcos Lermen falou sobre o uso correto de medicamentos e os riscos da automedicação. Já no dia 16, a nutricionista, Daiane Konflanz, trouxe orientações sobre alimentação inflamatória e seu impacto na dor, além de apresentar receitas saudáveis e práticas para o dia a dia. Nesse mesmo encontro, os participantes também receberam auriculoterapia.

Dando continuidade às ações, no dia 23, a psicóloga conduziu uma conversa sobre os aspectos emocionais da dor e compartilhou técnicas da terapia cognitivo-comportamental que auxiliam no enfrentamento de quadros dolorosos. Encerrando o mês, no dia 30 de julho, a enfermeira Nádia participou do encontro, apresentando novas técnicas de alívio da dor e realizando, mais uma vez, a auriculoterapia com o grupo.

Conforme a psicóloga Samira, a ação desenvolvida pelo Município de Itapiranga, representa mais uma iniciativa de cuidado contínuo, escuta ativa e promoção do bem-estar da população de Itapiranga.